Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 86,89g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 199,01g.
Frühstück: 137 Degrees Молоко Макадамия, Голубика, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Глобус Хлеб Арбатский Подовый, Моя Цена Стручковая Фасоль Замороженная. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис Отварной, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Овощной суп с мидиями 11.08.24. Abendessen: Азбука Life Запеканка с Рикоттой и Яблоками. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная, Вкусвилл Мороженое Ванильное без Сахара 109,5 Ккал. mehr...
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1943 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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