Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 59,59g | Eiw: 141,70g | Kohlh: 106,70g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Bombbar Сгущенка без Сахара, Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Творожная Запеканка. Mittagessen: Tonitto Морозиво без Цукру, Яйцо, Сильпо Тунец Стейк. Abendessen: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Добров Рулет Куриный, Финик, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт Білий+Пробіотики, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tanya223344's Gewichtsverlauf
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