Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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90,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 90,03g.
Frühstück: Banaanit, Kananmuna, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat, Star Nutrition Whey-80, Ketsuppi, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Kotimaista Kaurahiutale, X-Tra Gouda 16%, Kotimaista Mustikka. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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