Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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76 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 27,85g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 5,08g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Frimesa Toucinho em Cubo, Ovo Frito. Abendessen: Sopa de Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Davaca Queijo Mussarela . mehr...
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160 kcal
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Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rosalia faro's Gewichtsverlauf
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