Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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71,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 127,45g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Bananas , Jif No Sugar Added Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Duke's Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Abendessen: Campbell's Condensed Tomato Soup, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Rustik Oven Sourdough Bread. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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wendyjoperry's Gewichtsverlauf
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