Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 99,77g.
Frühstück: Suco de Couve com Limão. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Alface, Ovo de Codorna, Qualitá Palmito Açaí , Aurora Linguiça Toscana. Abendessen: Sopa de Ervilha. Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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