Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 27,43g | Eiw: 99,06g | Kohlh: 55,73g.
Frühstück: Arándanos, Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Palta, Apio, Pimentón, Pioir Ganoderma Black Coffee, Huevo. Mittagessen: Maca, Hojuelas de Avena, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Brócoli, Champiñones, Vakimu Quark, Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: UN Nitro Whey, Vakimu Yogurt Descremado Natural. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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