Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2015
|
85,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 75,66g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 144,59g.
Frühstück: Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Cinnamon Raisin Bagels. Mittagessen: Applebee's Salsa Verde Shredded Brisket Nachos. Abendessen: Baked Potato (Peel Not Eaten), Marc Angelo Pork Souvlaki. Snacks/Sonstiges: Creamed Spinach, Longhorn Steakhouse Chop Steak. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pixie68's Gewichtsverlauf
|