|
отек от кильки пряного посола, вкусная зараза.
|
119,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 81,19g | Eiw: 143,75g | Kohlh: 147,10g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Нагетсы из Индейки. Abendessen: Dodo Пицца Жюльен, Листья Салата, Kikkoman Соус Терияки, Болгарский Перец, Табрис Курица Отварная. Snacks/Sonstiges: Избенка Йогурт 2,5%, Беллакт Творог Зерненый Черника, Кофе с Молоком, Бургер Кинг Латте (200мл), Пирожное Картошка. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nezavisema12345's Gewichtsverlauf
|