Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
|
75,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 98,76g | Eiw: 91,05g | Kohlh: 170,82g.
Frühstück: Карат Сыр с Окороком, Zero Соус Барбекю, Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Фарш Домашний, Миссион Лепешка Цельные Злаки. Mittagessen: Фундук, Сливочное Масло, Шампиньоны в сливочном соусе (11.08), Рис Отварной, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиреный, Яблоко, Помидоры. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко, Банан, Авокадо, Вареное Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A_lesya87's Gewichtsverlauf
|