Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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106,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 142,97g | Kohlh: 141,55g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Яичный Желток, Лосось, Сырники ПП, Мандарины, Яичный Белок. Mittagessen: Грудка Индейки, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Мандарины. Abendessen: Дыня, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Красная Икра Красная Икра. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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