Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
|
61 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 89,12g | Eiw: 92,67g | Kohlh: 182,57g.
Frühstück: Натурово Варенье Малиновое Домашнее, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: Петровский Тесто Дрожжевое, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Сливочное Масло. Abendessen: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Молоко 3,2%, Растительное Масло, Магнит Картофель, Перекресток Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт «Греческий». mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gorelka's Gewichtsverlauf
|