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😕
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59,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 39,44g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 140,65g.
Mittagessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kania Ketchup Light, Dr. Oetker Smoothie Bowl, miree Knoblauch, Leerdammer Leger, Edeka Zwiebelbrot. Abendessen: Blaubeeren, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%. mehr...
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1899 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Rotkäppchen Rose 💓's Gewichtsverlauf
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