Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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58,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 38,57g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 114,95g.
Frühstück: Gâteau au Citron. Mittagessen: Mayonnaise, Sauté de Porc, Pommes de Terre Sautées, Salade Grecque. Abendessen: Omelette ou Oeuf Brouillé, Riz Basmati (Cuit). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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