Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 102,62g | Kohlh: 108,37g.
Frühstück: Mexerica, Queijo Mozzarella, Ovo, Pullman Pão de Milho , Café. Mittagessen: Catchup, Alface Americana, Verdemar Mix de Sementes , Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Sadia Peito de Frango Defumado, Queijo Branco, Sadia Peito de Frango Defumado, Aviação Doce de Leite Pastoso, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau, C2 Alimentos Adoçante Eritritol, Italac Leite Desnatado, Cacau em Pó, Casa de Mãe Farelo de Aveia , Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Crisprô's Gewichtsverlauf
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