Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
|
58,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 47,92g | Eiw: 146,66g | Kohlh: 145,42g.
Frühstück: Single Cup Горячий Шоколад в Капсулах, FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Облепиха, Noyer Смесь Семян для Салата, Село Зелёное Молоко 2,5%, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: FitnesShock Apple Pie, Помидоры, Свекла Вареная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Суп лапша на курином бульоне. Abendessen: Твой Дом Форель Горячего Копчения , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Голубика, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Малина. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксения_Во's Gewichtsverlauf
|