Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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106,0 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 64,23g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 281,94g.
Frühstück: Cherry Tomatoes, Coffee, Egg, WinCo Foods Pepper Stir Fry, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg White, Simple Truth Organic String Cheese, Silk Vanilla Almond Creamer. Mittagessen: Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Abendessen: Pagoda Express Vegetable Egg Rolls, A Taste of Thai Vermicelli Rice Noodles. Snacks/Sonstiges: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Tillamook Vanilla Bean Ice Cream Sandwich, Health Ade Pink Lady Apple Kombucha. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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hollywoodoregon's Gewichtsverlauf
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