les3vallees's Notizen, 09 Aug 24

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024

107 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 27 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2024:

518 kcal

Fett: 12,79g | Eiw: 35,59g | Kohlh: 64,44g. Frühstück: Danone Yaourt Nature, Café. Abendessen: Steak Haché 5%, Semoule Cuite, Aubergines Cuites. Snacks/Sonstiges: Eau de Robinet. mehr...

2636 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 9 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 6 Stunden und 50 Minuten. mehr...

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