Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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84,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 147,05g | Kohlh: 182,56g.
Frühstück: Lidl Gallette di Riso, Prozis Peanut Butter White Chocolate, Milbona Greek Yogurt Fat Free, BoscoBuono Mirtilli, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena Istantanea . Mittagessen: Merivio Mozzarella High Protein, Pomodorini, Vitello Magro, Prozis Konjac Noodles, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Ricciola, Barilla Fusilli, Cucino Io Risotto alla Marinara, Insalata di Mare. mehr...
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Verlust von 18,9 kg pro Woche
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Alexsandro-80's Gewichtsverlauf
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