Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
|
82,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 57,59g | Eiw: 82,65g | Kohlh: 175,10g.
Frühstück: Чай, Лузинская Крыночка Снежок , Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, ПП Оладьи, Магнит Горький Шоколад с Морской Солью, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Простые Пельмени, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Кефир 2,5%. Abendessen: Щековина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Абрикос. Snacks/Sonstiges: Чай, Ehrmann Эрмигурт 0,3% Клубника-Земляника , Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Щековина. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Сандер's Gewichtsverlauf
|