|
да блин😅черепаха....
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 47,99g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 148,89g.
Frühstück: Сладуница Зефир Ванильный, Вареное Яйцо, Лента Варенье Абрикосовое, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Белый Город Молоко 2,5%, Верный Сыр Российский Молодой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ризык Лепёшка Узбекская. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Восточный Пекарь Лаваш Цветной Армянский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Творог 5%. Abendessen: Дыня Торпеда, Магнит Персик, Омский Бекон Окорок, Лук, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|