Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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82,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 161,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сметана 20%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Суп Грибной. Abendessen: Овощное Рагу, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Яблоки Белый Налив. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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