katrin9004's Notizen, 15 Aug 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2015
54,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2015:
1951 kcal Fett: 66,53g | Eiw: 139,48g | Kohlh: 216,37g.   Frühstück: Вишневое Желе, Овсяная Каша на Молоке, Бабаевский Шоколад Горький, Пискаревский Крем Сливочный, Дикси Творог 1%, Вишневое Желе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Нектарины, Сливы, Груша, Добрый Палпи Апельсин, Snickers Шоколадный Батончик, Жареный Картофель, Семга Слабосоленая, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Ашан Кура Гриль. Snacks/Sonstiges: Дикси Творог 1%. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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