Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 87,03g.
Frühstück: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Белый Хлеб, Печень Трески, Бутерброд с Красной Рыбой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ira-danu's Gewichtsverlauf
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