Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 84,32g | Kohlh: 90,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Смак Хлеб Бородинский. Mittagessen: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кета Стейк, Лента Салат Винегрет Классический. Snacks/Sonstiges: Тюменьмолоко Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Alevtina@83's Gewichtsverlauf
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