Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
|
73,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 73,12g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 151,57g.
Frühstück: Babyfox Шоколад Молочный, Liebendorf Сыр Маасдам, МакКофе Кофе 3В1, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Творожная Запеканка с Манкой, Плов с Бараниной, НК Сити Суп Пюре из Кабачков. Abendessen: Магнит Банан, из Любовского Йогурт Белый, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Молоково Молоко 2,5%, Belvita Печенье, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Gewichtsverlauf
|