Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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71,7 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 23,01g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 79,39g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Салат из Капусты, Макфа Спагетти Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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konstantes Gewicht
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Raechek's Gewichtsverlauf
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