Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
|
55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
364 kcal
|
Fett: 14,56g | Eiw: 27,73g | Kohlh: 31,16g.
Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Яйцо, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adelya1710's Gewichtsverlauf
|