Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2015
|
65,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 44,29g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 189,24g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Благода Творог Обезжиренный. Mittagessen: Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Abendessen: Варенье, Благода Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Смородина Красная, ВкусВилл Мармелад Желейный Фруктовый "Яблочный", Добряна Сыр Король Артур, Белый Хлеб, Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
|
2011 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dieta moy's Gewichtsverlauf
|