Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 83,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 95,58g | Kohlh: 143,47g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко Козье, Коломенское Хлеб Белый, Мираторг Колбаса Вареная Молочная. Mittagessen: Яйцо, Кабачок, Рыбарь Плотва, Рис Отварной, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сметана 20%, Кабачки Тушеные. Abendessen: Рис Отварной, Сметана 20%, Рыбарь Плотва, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Майма Молоко Сыр Белпер Кнолле Паприка Чили, Lowenbrau Пиво Светлое, Избенка Козье Молоко, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tihonya-90's Gewichtsverlauf
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