Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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81,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 91,52g | Kohlh: 81,40g.
Frühstück: Epica Творожок Малина-Маскарпоне, Рулет из кабачков, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лечо, Макфа Спагетти Отварные, Куриные Крылышки с Кожей . Abendessen: Рулет из кабачков, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Слива. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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“lubov’”'s Gewichtsverlauf
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