Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2015
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1054 kcal
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Fett: 36,04g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 122,34g.
Frühstück: Mahatma Jasmine Rice, Fried Tofu. Mittagessen: Broccoli, Carrots, Sbarro Mixed Garden Salad, Mushrooms, Cashew Nuts. Abendessen: Naturade Total Soy Meal Replacement - Chocolate, House Foods Organic Tofu Extra Firm, Bananas, Kikkoman Unsweetened Pearl Organic Soymilk. Snacks/Sonstiges: Coors Light Beer (Bottle), Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate. mehr...
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2003 kcal
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Bewegung:
Treadmill - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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