Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2015
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66,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 158,89g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Covadonga Queso Panela, Frijoles Cocidos, Queso Cottage, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Mittagessen: Guacamole, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Don Lee Farms Super Foods Veggie Patty Hamburguesa, Queso Cottage, Sanissimo Salmas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Sonstiges: Lala Leche Light, Karo Miel Maple, Waffles Tostados sin Relleno (Congelados), Naranjas. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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CarolinaToc's Gewichtsverlauf
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