Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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110,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 146,59g.
Mittagessen: Grilled Chicken Sandwich, Baked Potato (Peel Eaten). Abendessen: Starbucks Strawberry Acai Starbucks Refreshers Beverage (Grande), Starbucks Cheese & Fruit Protein Box, Starbucks Eggs & Cheddar Protein Box. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Skinny Pop Popcorn (14g). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MightyFull's Gewichtsverlauf
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