Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
|
62,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 68,93g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 193,79g.
Frühstück: Сахарный Песок, Коломенское Батон Нарезной, Сырный Двор Сыр Плавленый Минский, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. Mittagessen: Останкино Колбаса Итальянское Ассорти, Дым Дымыч Салями Финская, Русское Море Сельдь Исландка, Картошка Вареная. Abendessen: Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Мишкино Счастье Семечки, Волгир Конфеты Нате-Нька, 7 Утра Творожная Масса с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyaqwerty1's Gewichtsverlauf
|