Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
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50,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 33,52g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 153,70g.
Frühstück: Bofrost Rode Vruchten, Milbona Skyr Framboos. Mittagessen: Bofrost Rode Vruchten, Easy Body Protein, Boni Amandelmelk, Havermout. Abendessen: Dessert Taartje, La Vache qui rit Smeerkaas (16,66g), Carrefour Kalkoenfilet, Verse Ham, Witte Boterham, Colruyt Poolse Worst, Melk (Halfvol). Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolade, Rode Tafelwijn, AH Blauwe Bessen , LU Petit Beurre, LU Prince Chocolat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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WeWillDanceAgain's Gewichtsverlauf
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