Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
|
86 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 79,45g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 195,74g.
Mittagessen: Alface, Arroz com Legumes, Ovo, Ovo. Abendessen: Coxinha de Festa. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Fubá . mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miriam 1979's Gewichtsverlauf
|