Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
|
85,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
890 kcal
|
Fett: 51,13g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 58,80g.
Mittagessen: Ayam Brand Ayam Serundeng, Telur Ceplok, Sosis Ayam, Solaria Nasi Goreng Spesial. Snacks/Sonstiges: Telur Ceplok, Apel Fuji. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|