Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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81 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 155,79g.
Frühstück: Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Mittagessen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сметана 20%, Суп Грибной. Abendessen: Варенье из Смородины, Творог 5%, Ikea Фрикадельки Куриные, Сметана 20%, Рагу из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Яблоки Белый Налив. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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