Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
|
61,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 73,41g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 208,34g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, SPAR Плюшка Московская, Сахарный Песок. Mittagessen: Вилка Ложка Суп Вермишелевый с Фрикадельками, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: SPAR Салат Рыбный, Блины на Молоке, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Rainbow Тунец в Воде, 7 Утра Творожная Масса с Изюмом, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyaqwerty1's Gewichtsverlauf
|