Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 54,11g.
Frühstück: Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Abendessen: Жареное Филе Свинины, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. mehr...
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2179 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 40 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Putzen - 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Anna Andreewna's Gewichtsverlauf
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