Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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60,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 121,15g.
Frühstück: Fresas, Hojuelas de Avena, Valor Chocolate con Leche 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Natural. Mittagessen: Salsa de Pesto, Queso Feta, Tomates Cherry, Rústico Chuletas de Cabeza de Lomo de Cerdo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Snacks/Sonstiges: Galletas de coco, Ambar Triple Zero, Melón , Frigo Solero, Nectarinas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LulitoAcido's Gewichtsverlauf
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