Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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74,9 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 10,65g | Eiw: 21,89g | Kohlh: 106,76g.
Frühstück: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Mirácoli Spaghetti Bolognese. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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filip550's Gewichtsverlauf
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