bojarova.nata's Notizen, 19 Aug 24

есть здесь такие, которые в 4.45. встают, чтобы не опоздать на электричку 🤣🤣встречаются записи только о том, что рано встают для того, чтобы поплескаться в море🤣простых смертных нет??!!
78,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2024:
210 kcal Fett: 13,50g | Eiw: 8,82g | Kohlh: 13,01g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Хлеб Белый , Вареное Яйцо, Натуральный кофе. mehr...
2061 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche


Kommentare 
Есть такие, кто в это время встаёт завтракать, потому что ИГ 4/20 😅 
Есть! Не ради моря и электрички, просто высыпаюсь к этому времени)) Так устроен организм 🤷‍♀️ 
18 Aug 24 vom Mitglied: Тамбовский окорок
Как здорово к этому времени высыпаться👍🏼завидую 😉🤗 
22 Aug 24 vom Mitglied: bojarova.nata

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


bojarova.nata's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.