Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2024
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 37,38g | Eiw: 94,84g | Kohlh: 176,71g.
Frühstück: Макароны с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Mittagessen: Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Лента Форель Слабосоленая. Abendessen: Магнит Банан, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Sonstiges: Токио Сити Ролл Филадельфия лайт, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина6666-66's Gewichtsverlauf
|