|
Спустя два семейных застолья и почти недели пребыван я дома в Украине 🇺🇦
|
43,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 40,04g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 113,23g.
Frühstück: Помидоры, АТБ Кабачок, Білоцерківський Творог 0%, АТБ Помидор Розовый, Баклажан, Чеснок, Лук, Морковь, Сердце Куриное. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Куриные Голени с Кожей, АТБ Помидор Розовый, Красный Лук, Баклажан, Білоцерківський Творог 0%, Білоцерківський Масло Екстра 82%, Торчин Соевый Соус Классический, Чеснок, COOP Leeks Лук Порей , Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла. Snacks/Sonstiges: Keelings Дыня Honeydew Melon , Сливы, АТБ Груша, Арбуз, Селянське Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
результати 👌👌👌 це супер коли не набрали багато ваги!!!
19 Aug 24 vom Mitglied: Brunette38
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Вряшник's Gewichtsverlauf
|