Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 93,74g | Eiw: 98,98g | Kohlh: 139,89g.
Frühstück: Ehrmann Сливки Порционные, Яйцо, Груша, Zhukovka Сыр Бри, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Mittagessen: One Price Coffee Латте на Фундучном Молоке, Овощной салат без заправки, Печень Говяжья, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Abendessen: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Простоквашино Сметана 10%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Lemon Chia Pannacotta. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатеринка_13's Gewichtsverlauf
|