Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2024
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68,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 121,87g | Eiw: 101,62g | Kohlh: 196,35g.
Frühstück: Kellogg's Rice Crispies, Butter, Arla Lactofree Whole Milk, Honey, Jacob's Cream Crackers, Egg. Mittagessen: Greggs Corned Beef Bake. Abendessen: Tesco Cheddar Medium, Beef Stir Fry, Crisps. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Jasonschofield1's Gewichtsverlauf
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