Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2015
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80,9 kg
Bisher verloren: 37,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 77,92g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 279,35g.
Frühstück: 365 Creamy Peanut Butter, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk, Bananas. Mittagessen: Fry's Whole Wheat Whole Grain Rotini, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil. Abendessen: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Port of Subs No. 5 Smoked Ham Turkey Smokey Cheddar. Snacks/Sonstiges: 365 Berry Bounty Trail Mix, Peanut Butter Sandwich, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Hershey's Special Dark Chocolate Bar, Ralphs Whole Raw Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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