Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2015
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71,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 65,13g | Eiw: 74,31g | Kohlh: 166,34g.
Frühstück: Activia Yoghurt Fresa, Queso Manchego, Sabori Pechuga de Pavo, Bimbo Deli Avena. Mittagessen: Pie de Limón, Macarrones o Fideos con Queso, Churrasco. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ergometer - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LucilaGiammatteo's Gewichtsverlauf
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